Perimä

Perimä

Perinnöllinen alttius osteoporoosille on suuri ja arvioiden mukaan jopa 60-80 % luustomme vahvuudesta on perintötekijöiden säätelemää. Siksi vanhemmilla tai sisaruksilla todettu osteoporoosi tai lonkkamurtuma ovat vahva riskitekijä.

Kalsiumin lähteet

Kalsium on tärkeässä asemassa luuston hyvinvoinnin kannalta. Katso, paljonko päivittäinen kalsiumin määräsi tulisi olla!

Lue lisää